ATIVIDADE FÍSICA PARA GRUPOS ESPECIAIS: doenças psicossomáticas, síndrome metabólica, diabetes, hipertensão e cardiopatias

JE35 - ATIVIDADE FÍSICA PARA GRUPOS ESPECIAIS: doenças psicossomáticas, síndrome metabólica, diabetes, hipertensão e cardiopatias

Período: noite
Dias: 9 e 10 de Outubro de 2021 (sábado e domingo) - Horário das 18h30 às 22h
Carga horária / duração: 7 horas

Conteúdo:

09/10 – 18h30 às 20h10 - Hipertensos e cardiopatas (infarto e revascularização): benefícios da atividade física – Anderson Ulbrich
Betabloqueadores e implicações no treinamento
Benefícios da atividade física para hipertensos e cardiopatas
Qual é a melhor estratégia para saúde cardiovascular: aeróbio, força ou ambos?
Como controlar as cargas de treinamento para hipertensos e cardiopatas

09/10 – 20h20 às 22h - Saúde mental: importância do exercício físico na depressão, ansiedade e estresse - Fabrício Madureira
Efeitos e prescrição de exercícios nas doenças psicossomáticas

10/10 – 18h30 às 20h10 - Diabetes e exercício físico: vantagens e cuidados no treinamento - Fabiano Peres
Benefícios do treinamento de força e aeróbio no controle glicêmico
Principais cuidados para evitar oscilações da glicemia antes, durante e após a sessão de treinamento
Quais os valores glicêmicos em que podemos treinar nossos alunos?
Quando os valores glicêmicos estão altos ou baixos, como devemos proceder?
Número de sessões por semana e sua influência na glicemia.

10/10 - 20h20 às 22h - Síndrome Metabólica e obesidade: otimização metabólica pelo exercício físico e estratégias nutricionais – Santiago Paes
Melhor tipo de treinamento indicado para pessoas obesas
Zonas de treino recomendadas para melhorar a sensibilidade insulínica e reduzir as dislipidemias
Progressão da carga e volume no treinamento físico na síndrome metabólica
Manejo nutricional e melhores nutracêuticos para otimização metabólica

Palestrantes:

Anderson Ulbrich Graduado em Licenciatura Plena em Educação Física pela UFPR. Especialista (Lacto-Sensu) em Exercício e Qualidade de Vida e Mestre em Educação Física pela UFPR. Doutor em Ciência do Movimento Humano pela UDESC. Atualmente é professor Adjunto do Curso de Medicina da Universidade Federal do Paraná (UFPR). Credenciado no Programa de Pós-Graduação em Medicina Interna e Ciências da Saúde - UFPR. Tem experiência na área da Atividade Física e Saúde, com ênfase nas adaptações cardiovasculares, imunológicas e moleculares ao treinamento físico. Tem atuado na: A) verificação dos efeitos do programa de reabilitação por meio do exercício físico em pacientes com doenças cardiovasculares e metabólicas sobre: mecanismos imunológicos; moleculares; estresse oxidativo; mecanismos envolvidos no controle da função e remodelamento do músculo cardíaco; função endotelial; aptidão funcional e adaptações do estilo de vida; B) validação de instrumentos avaliativos do comportamento de pacientes com Doenças Cardiovasculares; C) estudo de seguimento sobre os comportamentos de risco para saúde em adultos saudáveis; Realiza atividades de ensino, pesquisa e extensão na área da Reabilitação Cardiopulmonar e Metabólica, por meio do exercício físico, adjunto ao tratamento farmacológico na UFPR.

Fabiano Pinheiro Peres - CREF 4-38548-G Mestre em “Educação Física”  Especialista em “Fisiologia do Exercício”; Triatleta desde 1991; IRONMAN Finisher; Docente da pós-graduação da Universidade Estácio de Sá, FEFISA, FMU, FUNORTE; Atualização profissional em Functional Fitness Training with FMS and correctives exercises pelo Instituto Cooper; Autor do livro "Personal Trainer: uma abordagem prática do treinamento personalizado"

	Fabricio Madureira Barbosa - CREF 4-4475-G Doutor em “Controle Motor”  Mestre em “Aprendizagem Motora”  Pós-graduado em “Fisiologia do Exercício” e “Treinamento Desportivo”  Docente da FEFIS, UNIPE e Unimonte

	Santiago Paes Professor e Educação Física e Nutricionista; Doutorando UFV/UFJF; Especialista em Fisiologia do Emagrecimento e Reabilitação e Treinamento Físico; Autor e coautor de mais de 33 artigos científicos, nacionais e internacionais.